Dlaczego nagle pojawia się ochota na jabłka lub kwaśne owoce?

Możliwe przyczyny:

organizm potrzebuje witaminy C;

brak kwasu żołądkowego niezbędnego do trawienia;

zmiany poziomu cukru;

wczesna ciąża (w przypadku kobiet).

Co robić:

dodaj do swojej diety owoce cytrusowe i kiszoną kapustę;

jeśli masz ciągłe zachcianki, sprawdź kwasowość żołądka.

Czasami zachcianki na kwaśne potrawy są niewielkim sygnałem alarmowym ze strony układu pokarmowego.